ヤバい！
史上最高体重更新中…(-_-;)
別に女性のように美を意識しているわけではないが、やっぱり不健康だし、もともと体育会系のスポーツバカだったのに、この有り様は情けない…😅
かと言って、食べることは大好きだしなぁ〜(笑)
運動ねぇ～
寒くて自転車には乗りたくない…
自転車は風が寒いけど、歩くなら大丈夫かな？
よし！決めた！
(この調子いい言い方は毎度あやしい…😅)
毎日、ちょっとでもいいから歩こう(^^)v
ご飯は食べるけど…大盛りは我慢しよう💦
何せ、史上最高体重更新中はヤバイよ💦💦
なんとかせねば…
公の場で宣言します！
夜お菓子は食べません😅
大盛りね！って言いません😅
買い物は歩いて行きます。
(米とか重い物がある時を除く)
こんなんですぐに痩せるとは思えないけど、とにかく意識しなきゃ〜😅
目標5キロダウン！
達成したらご褒美にケーキ食おう〜♪
(やる気の出る餌が間違ってる気もするが…😅)
