今日はあまり暑くなく、気持ちいい気候だった。
いよいよ秋っぽい感じになってきたね。
今年は長～い梅雨で、九州を中心にとんでもない大雨が降った。
そして猛暑日が続いた8月。さすがにエアコン無しでは耐えられなかった(^^;)
そして、もう秋だ。
雨さえ降らなければ、しばらくは最高のサイクリング日和が続く。
暑くないので体力の消耗も少なく、今日は頑張って75キロ自転車で走った。
それでも猛暑の中走るよりもずいぶん楽に感じる。
下り坂は、少し汗ばんだ身体に自然の風が当たってとても気持ちがいい。
毎日チンタラチンタラ走っているけど、やっぱり継続は力なりで、それなりに筋力もついているんだろうか？ 始めた当初より距離を走っても楽に感じる。
まあ、行程の半分はサイクリングロードで、クルマも通らな平坦な道だから、通常よりかなり楽なんだけどね～(^^)v
スポーツの秋････ 食欲の秋････ 読書の秋････
ぜんぶ楽しもう～～～(^^)v
【目標体重まで 5.8kg】微妙･･･(^^)
