昔、少しだけフィギュアスケートに携わったことがある者として。 私がフィギュアスケートを練習していた時はコンパルソリーと言って、正確な円を描いて滑る規定というのがありました。 真円を描きながら、半分、または1/3の地点でバックスケートに変えたりし…

寒いしコロナだし、スーパーくらいしか出歩いてない… 今日は一歩も外に出てない。 寝ながら音楽聴いたり、テレビ見たり、ネットしたり… まったく動かないから腹も減らない… でも食べちゃう…(^_^;) こんなのヤバいだろ？ってわかってるけど… 強制的にやらなけ…