今日はまたよく晴れて気持ちいい。
こんな日は家で大掃除なんてやってられないでしょ～♪
（…ってあんたまだ一日しか大掃除してないですけど････汗）
さっそく自転車にまたがって、上野までサイクリングしてきた～♪
東京って、何気に緑が多い。
もちろん自然ではなく作られた公園などだけど、それでも素晴らしい。
上野もいいが、新宿御苑や代々木公園、それに六義園などの日本庭園、東京には癒しスポットがたくさんある。
って、そのことを今回言いたいんじゃなくて、たかが50キロ走っただけなのに、帰ってきたらヘロヘロになってしまったのだ！
62歳。老いてきている💦
しかし、しばらく自転車で遠出してなかったら、こんなにも体力も落ちるの？？
最近は買い物くらいにしか自転車に乗ってなかった。
夏に奥日光に自転車旅をした時は、重たい荷物を積んでいろは坂から金精道路も登れたのに、今の感じじゃ日光にすらたどり着けない💦
継続は力なりと言うけど、ほんとだね。
もう少し継続的に運動した方がいいと痛感した。
ただねぇ････
言うのは簡単だけど、それを実行するのがねぇ･････
難しいのよ････(-_-;)
