今日から接骨院に通うことにした。
家からも近いし、とにかく腰痛を完治させたい。
春になったら放浪の旅にでる夢はまだあきらめたくない!
がんばるぞ~~(^^)v
最近は家でずっと横になってばかりなので、さすがに食欲もあまりない。
一日一食でも平気って感じだ。実際は二食+お菓子だけど・・・(^^;)
今日の夕飯は、
ご飯
味噌汁(味噌、豆腐、油揚げ、長ネギ、和風だし)
納豆(納豆、たれ、からし、長ネギ)
人参ナムル(人参、塩昆布、白ごま、練ニンニク、ごま油、塩)
梅干
キムチ
肉がないやんけ~!!(笑)
でもこんな質素な夕食でもオレは大満足だ。
厳密に言うと、和風だしにカツオ、納豆のたれにも何か動物性のダシが入っているかもね。完全な菜食ではないね。
オレは肉も大好きだけど、欧米人みたいに量は多くいらない。ステーキなんてかたまり肉はもう何年も食べてないなぁ~~。
それにしても人参がまだまだある・・・・
どうやって消費しよう・・・・(^^;)
はじめて人参ナムルって作って(作るっていうか混ぜるだけだけど)みたけど、すごく旨い!これはレパートリーに入れちゃお~(^^)v
明日はカレーにするかな~(^^)v