暑い!!!
家に帰って来るなり冷蔵庫を開け、冷えた麦茶を溺死するんじゃないか?って思う勢いで飲み続ける(^^;) 飲めば飲むほど、汗もとめどなく流れる!
今日の午前中は、60キロほど自転車で走ってきた。
以前住んでいたアパートからは15キロくらいだったので、よく川沿いのサイクリングロードを走って行った懐かしのサイクリングコースだ。
引っ越して、現在住んでいる家からだと片道30キロくらいある。
昔はここの風車公園まで走って、卵かけご飯と味噌汁セット350円を食べるのが楽しみだった。
よし今日は頑張って、あの懐かしの卵かけご飯を食べに行こう~♪
朝7時半ころに出発した。ちょっと遠いけど文字通り、朝飯前だぜ~(笑)
もう一ついいことを考えた。
古い使ってないスマホを満充電し、家のwifiでGoogleMapのオフラインMapを事前にダウンロードし、SIMもなにも入ってない空のスマホをナビとして活用してみた。
これ超いい!古いスマホって結構活用できるもんだね~~(^^)v
自転車のナビは、自動車用ナビの有料道路を使わない設定にするか、徒歩に設定するかの二通りがあるが、徒歩にしてチンタラ走るのも楽しい。
時々、階段を担いで登ったり、未舗装の砂利道を指示されたり・・・・(笑)
徒歩用なんだから、ナビは間違っていない(笑)
今日もほんとうにいい天気だ。
暑い!
しかし、暑さのパワーもちょっと陰りだした。
最大パワーではない。もう秋は近いぞ~~
無事到着。
オランダの風車を思わせる景色
オランダ行ったことないけど・・・(^^;)
遠くに見える土手は、ちょっと前にヤギが脱走してこの斜面に逃げ込んだのがニュースになっていた所。もう無事捕獲されたので、もうヤギはいないけどね~(笑)
さあ、やっと朝飯だ!
卵かけご飯♪
あれ380円?ちょっと値上がりしてた(^^;)
行きは朝飯前だったが、帰りはバテバテだった~(笑)
家に到着する前、また梨農園覗いて500円分梨を買って帰った。
シャワーも浴びてすっきりし、もうお昼寝の時間です~~
おやすみなさい・・・zzz
【目標体重まで 7.0kg】なぜ減らない・・・・(´;ω;`)ウッ…