バイク旅から帰ってから、雨の日以外は自転車に乗って、少しづつ身体を鍛えてる。
最近は午前中に40キロくらい走り、いつものサイゼリアで500円ランチ+フリードリンク100円でくつろぐのが楽しみになっている。
最近は夜も寝苦しくなく、熱帯夜も和らいできた。
朝は自転車もとても気持ちいい♪
しかし、このまま涼しくなると期待しちゃいけない(^_^;)
残暑って言葉も昔からあるんだ。
ちょっと喜ばしといて、いきなり一本背負い食らわすことは、神様の常套手段だ。
それでも、少しづつ秋の気配を感じるようになる。
気温が上がったり下がったりしながら、気が付いたら、35℃以上になる日も無くなり、暑い涼しいを繰り返しながら、やがて秋も深まっていくのである。
しかし…何でオレの体重は、気温のように下がっていかないんだ????(^_^;)
そういえば、運動した後の飯が旨いなぁ～(笑)(笑)
ジャンジャン(^_^;
【目標体重まで 7.5kg】( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
